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      Familienblog

      Gesund & lecker

      Salat und Radieschen in den Händen einer Person mit blauer Latzhose. © L. Ette / LHH
      Kochrezepte, Ernährung- Gesundheitstipps, Sport-und Fitness
      Ein Schreibtisch voll mit Akten und einem Babyfläschchen.© Franz Fender

      Familienblog

      Alles zu viel? Weniger ist mehr!

      Noch immer kein Ende in Sicht: Der Lockdown hält uns weiter fest im Griff. Sie haben das Gefühl, den vielen Anforderungen nur noch hinter her zu hetzen? I...

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      Die Konzentration als auch der faire Umgang miteinander stehen beim Training im Mittelpunkt.© Foto: Cheikhou NDiaye

      Basketball

      Das Gruppengefühl wird gestärkt

      Jeden Dienstag und Freitag von 18 bis 19 Uhr trainieren Jugendliche Besucher*innen aus dem Jugendzentrum Roderbruch in der Turnhalle der IGS Roderbruch Ba...

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      Ein Junge mit Down-Syndrom im Vereinssport.© Andrea Bowinkelmann

      Familienblog

      Online-Angebot: Inklusive virtuelle Sportwoche

       „Teilhabe am Vereinssport“, ein Projekt des LandesSportBund Niedersachsen e.V. (LSB) bietet niederschwellige Sportangebote für Menschen mit und ohne Behi...

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      Familienblog

      CircO Hannover bietet Online-Zirkuskurse

      Lust auf Bewegung? Das CircO Hannover bietet montags bis freitags insgesamt 13 Online-Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Bereich Zirkus an.

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      Ein Bild von einem Wintergericht. © Katharina Steins

      Familienblog

      Ein regionales, saisonales Wintermenü

      Lecker und gesund: Kartoffelstampf mit Sellerieschnitzel und Erbsen-Möhren-Gemüse. Dazu Apfelcrumble. Das Rezept kann leicht an verschiedene Ernährungsfor...

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      Sport und Bewegung tun in jedem Alter gut. © Foto: iStock

      Neue Folgen

      Sofa-Sportstunde für Senior*innen 2.0 wird fortgesetzt

      Der Fachbereich Sport, Bäder und Eventmanagement der Stadt Hannover setzt das im Zuge des ersten Lockdowns initiierte Format "Sofa-Sportstunde für Senior*...

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      Eine Gruppe jubelnder junger Menschen auf einem Gerüst in einem Wald.© Tim Heber

      Parkourjam in der Eilenriede

      Ein wahrer Urban Jungle

      Laufen, Springen, Klettern, Saltos schlagen - all das macht den Trendsport Parkour aus. Seit einigen Jahren turnen junge Menschen auch in Hannover über di...

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      Sich dehnende Frau in einem Wohnzimmer. © iStock

      Für Senior*innen

      Sofa-Sportstunde wird weitergeführt

      Das heimische Wohnzimmer als Turnhalle: Um ältere Menschen in Zeiten eingeschränkter Sozialkontakte zu körperlicher Aktivität zu animieren, wird das Forma...

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      Drei Kinder halten Burger in die Kamera.© Foto: Frank Wilde

      Gesundheitsprojekt

      „iss dich fit!“ ist für alle da

      Gesund und lecker durch den Alltag: Das Gesundheitsprojekt "iss dich fit!" läuft trotz Corona weiter.

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      Trotz Pandemie: "Sport im Park" bietet Bewegung für Jung und Alt. © Foto: Marian Swiderke

      Sport- und Bewegungsangebote

      Bewegung für Jung und Alt

      Sport im Park trotz Covid-19: Lange Zeit war ungewiss, ob das diesjährige Programm von Sport im Park aufgrund der Pandemie wie gewohnt stattfinden kann.

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