Familienblog

Gesund & lecker

Kochrezepte, Ernährung- Gesundheitstipps, Sport-und Fitness

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Alles zu viel? Weniger ist mehr!

Noch immer kein Ende in Sicht: Der Lockdown hält uns weiter fest im Griff. Sie haben das Gefühl, den vielen Anforderungen nur noch hinter her zu hetzen? I...

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Basketball

Das Gruppengefühl wird gestärkt

Jeden Dienstag und Freitag von 18 bis 19 Uhr trainieren Jugendliche Besucher*innen aus dem Jugendzentrum Roderbruch in der Turnhalle der IGS Roderbruch Ba...

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Online-Angebot: Inklusive virtuelle Sportwoche

 „Teilhabe am Vereinssport“, ein Projekt des LandesSportBund Niedersachsen e.V. (LSB) bietet niederschwellige Sportangebote für Menschen mit und ohne Behi...

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CircO Hannover bietet Online-Zirkuskurse

Lust auf Bewegung? Das CircO Hannover bietet montags bis freitags insgesamt 13 Online-Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Bereich Zirkus an.

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Ein regionales, saisonales Wintermenü

Lecker und gesund: Kartoffelstampf mit Sellerieschnitzel und Erbsen-Möhren-Gemüse. Dazu Apfelcrumble. Das Rezept kann leicht an verschiedene Ernährungsfor...

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Neue Folgen

Sofa-Sportstunde für Senior*innen 2.0 wird fortgesetzt

Der Fachbereich Sport, Bäder und Eventmanagement der Stadt Hannover setzt das im Zuge des ersten Lockdowns initiierte Format "Sofa-Sportstunde für Senior*...

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Parkourjam in der Eilenriede

Ein wahrer Urban Jungle

Laufen, Springen, Klettern, Saltos schlagen - all das macht den Trendsport Parkour aus. Seit einigen Jahren turnen junge Menschen auch in Hannover über di...

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Für Senior*innen

Sofa-Sportstunde wird weitergeführt

Das heimische Wohnzimmer als Turnhalle: Um ältere Menschen in Zeiten eingeschränkter Sozialkontakte zu körperlicher Aktivität zu animieren, wird das Forma...

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Gesundheitsprojekt

„iss dich fit!“ ist für alle da

Gesund und lecker durch den Alltag: Das Gesundheitsprojekt "iss dich fit!" läuft trotz Corona weiter.

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Sport- und Bewegungsangebote

Bewegung für Jung und Alt

Sport im Park trotz Covid-19: Lange Zeit war ungewiss, ob das diesjährige Programm von Sport im Park aufgrund der Pandemie wie gewohnt stattfinden kann.

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