Familienblog

Gesund & lecker

Gesunde Ernährung ist wichtig.

Kochrezepte, Ernährung- Gesundheitstipps, Sport-und Fitness

Sport im Park

Ganz Hannover wird ein Sportraum für alle

Der Sommer wird sportlich für alle! Also: Sportklamotten an und los geht's!

lesen

Familienblog

Alles zu viel? Weniger ist mehr!

Noch immer kein Ende in Sicht: Der Lockdown hält uns weiter fest im Griff. Sie haben das Gefühl, den vielen Anforderungen nur noch hinter her zu hetzen? I...

lesen

Basketball

Das Gruppengefühl wird gestärkt

Jeden Dienstag und Freitag von 18 bis 19 Uhr trainieren Jugendliche Besucher*innen aus dem Jugendzentrum Roderbruch in der Turnhalle der IGS Roderbruch Ba...

lesen

Familienblog

Online-Angebot: Inklusive virtuelle Sportwoche

 „Teilhabe am Vereinssport“, ein Projekt des LandesSportBund Niedersachsen e.V. (LSB) bietet niederschwellige Sportangebote für Menschen mit und ohne Behi...

lesen

Familienblog

CircO Hannover bietet Online-Zirkuskurse

Lust auf Bewegung? Das CircO Hannover bietet montags bis freitags insgesamt 13 Online-Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Bereich Zirkus an.

lesen

Familienblog

Ein regionales, saisonales Wintermenü

Lecker und gesund: Kartoffelstampf mit Sellerieschnitzel und Erbsen-Möhren-Gemüse. Dazu Apfelcrumble. Das Rezept kann leicht an verschiedene Ernährungsfor...

lesen

Neue Folgen

Sofa-Sportstunde für Senior*innen 2.0 wird fortgesetzt

Der Fachbereich Sport, Bäder und Eventmanagement der Stadt Hannover setzt das im Zuge des ersten Lockdowns initiierte Format "Sofa-Sportstunde für Senior*...

lesen

Tipps

Sport und Bewegung während des Lockdowns

Die aktuelle Situation lässt den Trainingsbetrieb im Breitensport nicht zu – besonders Kinder und Jugendliche leiden unter dem Ausfall. 

lesen

Parkourjam in der Eilenriede

Ein wahrer Urban Jungle

Laufen, Springen, Klettern, Saltos schlagen - all das macht den Trendsport Parkour aus. Seit einigen Jahren turnen junge Menschen auch in Hannover über di...

lesen

Für Senior*innen

Sofa-Sportstunde wird weitergeführt

Das heimische Wohnzimmer als Turnhalle: Um ältere Menschen in Zeiten eingeschränkter Sozialkontakte zu körperlicher Aktivität zu animieren, wird das Forma...

lesen
Spinner