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Raschplatz Open Air
Jumping Fitness
Hier wird Sprungkraft bewiesen: Beim Jumping Fitness auf dem Multicourt am Raschplatz werden Muskelgruppen trainiert, von denen einige womöglich nicht mal wussten, dass es sie gibt.
© André Vaternam Entspannung am Raschplatz
Jumping Fitness ist ein ganzheitliches Training, das viele positive Effekte auf den Körper hat. Das Springen auf dem Trampolin verbessert die Ausdauer und stärkt die Muskeln. Der Gleichgewichtssinn wird ebenso trainiert wie die Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit. Die ersten beiden Termine im Mai finden in einer geschlossenen Gruppe statt.
Sportprogramm auf dem Raschplatz
Ab dem 11. Mai wird der Raschplatz zum Multi-Court mit einem kostenlosen Sportangebot aus Fußball, Basketball und Volleyball sowie Tanz und Fitnesskursen.
© HVG 
© LHH 
© LHH 
© Hannover.de