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Veranstaltung

LachYOGA© Training

Alles was Sie brauchen ist die Bereitschaft zum Lachen.

Sie brauchen keinen Humor und noch nicht einmal einen Grund zum Lachen. Sie brauchen nur die Bereitschaft zum Lachen!
LachYOGA© ist ein einzigartiges Konzept, mit dem jeder ohne Grund und ausgeprägtem Sinn für Humor lachen kann. Es ist eine Mischung aus pantomimischen Lachübungen, YOGA-Atmung, Dehn- und Bewegungsübungen, die das natürliche Lachen anregt. LachYOGA entspannt, reduziert Stress, bringt gute Laune und eine positive Ausstrahlung. Darüber hinaus kann es die Atmung verbessern und das Immunsystem stärken.

Die Übungen sind leicht und ohne Vorkenntnisse auszuführen und somit für ALLE eine aktivierende Möglichkeit, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Gönnen Sie Ihren Gedanken eine Erfrischungspause und tanken Sie Schwung, Freude und Gelassenheit auf.

Trainerteam: Andrea Voigt u. Dietmar Winter
(nach den Richtlinien der Dr. M. Kataria School of Laughteryoga zertifiziert)

Bitte Isomatte und Getränke mitbringen.
  

Kosten: je Termin 5 Euro, mit AktivPass ermäßigt.

Termin(e): 14.08.2018 
von 19:15 bis 20:30 Uhr
Ort

Gemeinwesen

  • Thie 6
  • 30539 Hannover
Preise:
Kosten je Termin 5,- €
mit HannoverAktivPass 2,50 €
GWA © LHH