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Wir wollen den Wald spüren, auf uns wirken lassen und uns mit der Natur verbinden.

Zu sehen ist eine im Wald sitzende Frau, die bunte Blätter in die Luft wirft © Pixabay

Waldbaden

Der Aufenthalt im Wald tut gut, baut Stress ab und stärkt das Immunsystem. In Japan ist "Waldbaden" unter dem Begriff "Shinrin Yoku" schon lange eine offizielle Maßnahme zur Gesundheitsvorsorge. Ein ruhiger Besuch im Wald kann Begeisterung und neue Inspiration wecken.

Probieren Sie mit uns aus, wie es ist, dem Geist eine Pause zu gönnen und nehmen Sie unsere Tipps mit, wie man das "Waldbaden" in seinen Alltag integrieren kann.

Leitung: Patrick Kempf

Termin(e): 01.09.2019 
von 15:00 bis 17:00 Uhr
Ort

Stadtteilzentrum Lister Turm

  • Walderseestraße 100
  • 30177 Hannover
Preise:
Regulär 07,00 €
mit HannoverAktivPass 03,50 €
Schüler*innen/Student*innen ab 18 Jahre 05,60 €

Treffpunkt: Zoo, an der Ampelkreuzung Adenauerallee/Waldschaussee / Dauer ca. 2 Std.

Anmeldung unter Tel. 168-42402 oder stadtteilzentrum-lister-turm@hannover-stadt.de

Freizeitheim Lister Turm © Landeshauptstadt Hannover