Sport zu Hause

#PushYourself – die digitale Trainingseinheit mit Profis

Ansehen und mitmachen: Ab dem 30. November stellen Profisportler*innen in kurzen Videos ihre Sportart vor.

Vier Personen mit Skateboards in einer Skatehalle. Sie stehen vor einer Kamera. — Training in der Skatehalle "Gleis D".

Die aktuell geltenden Maßnahmen zur Eindämmung der Corona-Pandemie verbieten einen regulären Trainingsbetrieb im Breitensport. Vor allem Kinder und Jugendliche sind vom erneuten "Vereinssportverbot" betroffen, da sie – im Gegensatz zu Erwachsenen – ihre sportlichen Aktivitäten oftmals nicht alleine und nur unter Anleitung ausüben können.

Als Reaktion auf den zweiten Sport-Lockdown hat der Fachbereich Sport, Bäder und Eventmanagement der Landeshauptstadt Hannover in enger Zusammenarbeit mit dem Filmportal SchulSportWelten und der technischen Unterstützung des Landessportbundes Niedersachsen e. V. kurzfristig das Projekt #PushYourself ins Leben gerufen. In kurzen Videoclips – zum Ansehen und Mitmachen – stellen Profisportler*innen ihre Sportart vor, geben Einblicke in ihren Trainingsalltag und vermitteln wertvolle Tipps und Tricks sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.

Neun digitale Bewegungs- und Wissenseinheiten

#PushYourself soll Kinder und Jugendliche für Sport und Bewegung begeistern, eine motivierende Alternative zum herkömmlichen Training darstellen und ihnen Möglichkeiten aufzeigen, die eigenen Skills auch Zuhause weiterzuentwickeln.

Sport mit den Profis

In Kooperation mit den RECKEN, den TKH Basketball Damen und Gleis D – Verein zur Förderung Jugendkultur und Sport e. V. entstehen gegenwärtig insgesamt neun digitale Bewegungs- und Wissenseinheiten. Moderiert werden die jeweils 10- bis 20-minütigen Episoden von den Rugby-Nationalspielern Niklas und Daniel Koch.

Die Videoclips werden ab dem 30. November 2020 immer montags, mittwochs und freitags auf dem YouTube-Channel von SchulSportWelten veröffentlicht (Link siehe unten) und sind dort danach auch dauerhaft abrufbar. Die voraussichtlichen Termine und Episoden im Überblick: