Veranstaltungen für Erwachsene

Zumba®Gold

Zumba®Gold basiert sich auf Original-Zumba®-Bewegungen & Schritten, nur in leichterer Intensität und eignet sich für Anfänger und Menschen, für die Zumba®Fitness etwas anstrengend ist.

Zumba^®Gold eignet sich für Zumba^®Einsteiger jedes Alters und für aktive ältere Erwachsene. Zumba^®Gold basiert sich auf Zumba^®Fitness Grundelementen mit beliebten Original-Bewegungen nur in geringerer Intensität. Dieses Programm wurde speziell für Menschen entwickelt, für die normale Zumba^® anstrengend ist.

Zumba^®Gold passt perfekt auch für einen schrittweise Fitnessaufbau, z. B. ohne Vorerfahrung oder nach langer Fitness-Pause, und für allgemeine Steigerung des Wohlbefindens. Das Alter spielt dabei gar keine Rolle.

Die mitreißende Zumba® Party Atmosphäre mit Cumbia, Merengue, Salsa, Reggaeton, Bachata Rhythmen wird beibehalten!

Dienstags 18 - 18:50 Uhr

Samstags 12:10 - 13:00 Uhr

Der Zugang zu dem Kurs ist nicht barrierefrei.

Anmeldung unter zumba@dance-you-happy.com oder per WhatsApp 0176-89193118