Veranstaltungen der MethoThek

Wie geht's mir eigentlich?

Wie geht's mir eigentlich? - ein Mini-Workshop für mehr Selbstempathie. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Gefühle differenzierter wahrnehmen und ausdrücken können – und welche Wirkung das auf Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen hat.

MethoThek

Oft spüren wir etwas – aber finden keine Worte dafür. In diesem Workshop nehmen Sie sich Zeit, genau hinzuhören: auf sich selbst, auf Ihre Gefühle, auf das, was oft unter der
Oberfläche bleibt.
Wer seine Gefühle differenziert in Worte fassen kann, ist klarer in der Kommunikation – mit sich selbst und mit anderen.
Mit einem praktischen Tool schärfen Sie Ihre Selbstwahrnehmung und erleben, wie wohltuend es sein kann, sich selbst empathisch zu begegnen.
Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur Offenheit und die Lust,sich selbst ein Stück näherzukommen.

Referentin: Anja Saage
https://feedbackdojo.de/

 

Termine

20.06.2025 ab 16:00 bis 17:30 Uhr

Ort

Stadtbibliothek
Hildesheimer Straße 12
30169 Hannover

Dies ist eine Veranstaltung mit freiem Eintritt