Bodyfit für Frauen

Bodyfit für Frauen

mittwochs
neuer Kurs für Frauen

- Herz-Kreislauf-Training
- Fitnessband
- Wirbelsäulengymnastik
- Muskelaufbau für Frauen
  
Weiterführung des Angebots "Bodyfit für Frauen". Es werden alle Termine (meist) im Saal sein.
Die Trainerin bietet ein kurzweiliges und abwechslungsreiches Programm mit verschiedenen Geräten und verschiedenen Übungen mit Herz-Kreislauf-Training, Fitnessband, Wirbelsäulengymnastik und Muskelaufbau für Frauen an.
Keine Angst, zwischendurch gibt’s auch Entspannung! Altersbeschränkungen gibt es nicht. Jede Frau macht nach ihren Möglichkeiten mit.

Auskunft sowie Fragen bitte an: Stadtteilzentrum-Kronsberg@Hannover-Stadt.de