Veranstaltungen für Erwachsene

Pilates - Kurs

Zeit, die Sie für sich beanspruchen können! - unser Pilates-Kurs geht weiter mit der Kursleiterin Karina Schaper

Mit Pilates-Übungen werden Muskeln gestärkt und Beweglichkeit gefördert. Bei der anschließenden Entspannungseinheit können Sie den Kopf freimachen und sich selbst spüren. Eine wohltuende Einheit nur für Sie!

Bitte kleide dich bequem und warm. Etwa 2 Stunden vor dem Kurs nichts Schweres mehr essen.

Bitte mitbringen: 1 rutschfeste Matte

Anleitung: Karina Scharper

Der Zugang zu der Veranstaltung ist nicht barrierefrei.

Anmeldung unter Tel.: 0511 168-49595 oder per E-Mail: Stadtteilzentrum-Ricklingen@Hannover-Stadt.de

Termine

18.01.2024 ab 19:15 bis 20:15 Uhr

25.01.2024 ab 19:15 bis 20:15 Uhr

15.02.2024 ab 19:15 bis 20:15 Uhr

22.02.2024 ab 19:15 bis 20:15 Uhr

29.02.2024 ab 19:15 bis 20:15 Uhr

07.03.2024 ab 19:15 bis 20:15 Uhr

14.03.2024 ab 19:15 bis 20:15 Uhr

04.04.2024 ab 19:15 bis 20:15 Uhr

11.04.2024 ab 19:15 bis 20:15 Uhr

18.04.2024 ab 19:15 bis 20:15 Uhr

Ort

Stadtteilzentrum Ricklingen
Anne-Stache-Allee 7
30459 Hannover

Kosten:

70 Euro / 10 Termine (Kompaktkurs)