Fitness für alle

Fitness Freizeitheim Ricklingen

2009 wurde Hannovers erster so genannter „Generationen Fitnessparcours“ neben dem Kinderspielplatz am Freizeitheim Ricklingen angelegt.

Fitnessparcours am Freizeitheim Ricklingen

Er umfasst einen Platz zum Boule-Spielen und einen Gerätebereich. Entlang eines Weges kann an vier Geräten (Beweglichkeitstrainer, Beintrainer/Walker, Ganzkörpertrainer/Stepper und Rückentrainer) der Körper auf schonende Weise in Bewegung gebracht werden.

Ein Angebot zum Tischtennisspielen sowie Ruhebereiche mit Bänken und Tischen runden das Angebot ab und laden zu Kommunikation und Entspannung ein

Geräte: Beintrainer, Beweglichkeitstrainer, Ganzkörpertrainer, Rückentrainer
Besonderheiten: Boulefläche, Tischtennis, Gastronomie und WC im Freizeitheim