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      Sport und Spiel

      Bewegen

      Wie und wo man sich in Hannover und Umgebung an der frischen Luft fit halten kann
      Menschen beim Sport auf einer Wiese.© Christian Wyrwa

      Saison 2025

      Sport im Park

      Hannover wird wieder zum "Sportraum für Alle": Die beliebte Veranstaltungsreihe startet im Sommer 2025 am 26. Mai und läuft stadtweit bis zum 14. Septembe...

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      Sport im Park
      Eine Frau läuft auf einem geteerten Feldweg, kein Fuß berührt im Moment der Aufnahme den Boden.© Thomas Langreder

      Laufstrecken

      Hannover läuft rund

      Schöne Laufstrecken gibt es viele in Hannover. Für ausgewählte Strecken gibt es kostenloses Kartenmaterial zum Herunterladen.

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      Hannover läuft rund
      Inline-Skater an der Löwenbastion am Maschsee © Landeshauptstadt Hannover

      Bolzen, Radeln und mehr

      Sport treiben im Grünen

      Spontan und individuell lässt sich an vielen Stellen in Hannover Sport treiben.

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      Sport treiben im Grünen
      Ein Mann visiert einen Discgolf-Zielkorb an© LHH

      Wurfsportart

      Discgolf-Parcours

      Bewegung leicht gemacht: Mit dem Frisbee durch die Grünzüge Roderbruch-Nord und Vahrenheide.

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      Discgolf-Parcours
      Einweihung des Fitnessparcours am Tiergarten © LHH

      Fitness für Alle

      Fitness­parcours in Hannover

      Seit 2009 gibt es in Hannover neue Angebote, die sich an jüngere und ältere Menschen gleichermaßen richten.

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      Fitness­parcours in Hannover
      Kinder auf einem Spielplatz im Wald.© Thomas Langreder

      Spiel- und Bolzplätze

      Spielplätze in Hannover

      Auf rund 99 Hektar kann in Hannover gespielt, gebuddelt, getobt und gebolzt werden.

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      Spielplätze in Hannover
      Jugendliche Skater auf dem Welfenplatz© LHH

      Übersicht

      Skaten in Hannover

      Hier gibt es alle Anlagen zum Skaten im Gebiet der Landeshauptstadt auf einen Blick.

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      Skaten in Hannover
      Ein Holzschild an einem Baum. Darauf stehe eine 13 und "Baum stemmen". Es ist Teil des Trimm-Dich-Pfades in der Eilenriede. © LHH

      Bewegung

      Trimm-Dich-Pfad in der Eilenriede

      Der in der nördlichen Eilenriede, unweit des Zoos, gelegene Trimm-Dich-Pfad ist die wahrscheinlich älteste Sportstätte im Stadtwald und bei Freizeitsportl...

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      Trimm-Dich-Pfad in der Eilenriede
      Rötliche Rinder in einem Waldgebiet© Andrea Lehmann

      Aktiv im Deister

      Deisterwanderung abseits der bekannten Wege

      Kurz vor der Regionsgrenze, direkt am Saum des Kleinen Deisters, liegt der Springer Stadtteil Altenhagen I – Startpunkt für eine knapp 18 Kilometer lange...

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      Deisterwanderung abseits der bekannten Wege
      Historische Aufnahme eines Spielplatzes© Historisches Museum Hannover

      Über 125 Jahre Tummeln im Wald

      Hannovers erster Spielplatz "Wakitu"

      Er ist, zusammen mit dem Sonnen-Spielplatz an der heutigen Hochschule für Musik, Theater und Medien, der älteste Spielplatz Hannovers und wird doch niemal...

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      Hannovers erster Spielplatz "Wakitu"