Veranstaltungen der MethoThek

Souverän bleiben, auch wenn’s schwierig wird

Gelassen reagieren! Wie du in emotional herausfordernden Momenten die „Stopp-Taste“ findest und die Kontrolle über deine Emotionen zurückgewinnst.

Souverän bleiben, auch wenn’s schwierig wird

Dich erwartet ein abwechslungsreich und humorvoll gestalteter Impuls-Vortrag mit interaktiven Elementen!

Raus aus dem Autopiloten, rein in die bewusste Steuerung:

  • Der Reiz-Reaktions-Automatismus: Weshalb es uns in bestimmten Situationen schwerfällt, unsere Reaktionen unter Kontrolle zu halten 
  • Mini-Interventionen: Wie du deine Impulse kontrollieren und wieder souveränen reagieren kannst

Referentin: Kerstin Gordillo – StrukturFormen | www.strukturformen.de
 

Termine

09.04.2027 ab 16:00 bis 17:30 Uhr

Ort

Stadtbibliothek
Hildesheimer Straße 12
30169 Hannover

Dies ist eine Veranstaltung mit freiem Eintritt

Kostenlos & ohne Anmeldung
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